Los planes nutricionales se adaptan a las necesidades de cada persona en un determinado momento, se compone de una planificacion de comidas para una semana o un mes, con deliciosas recetas, consejos saludables, listado de ingredientes y elaboración de los platos. Además estarás acompañado de un seguimiento y asesorado en todo momento para cualquier duda que te pueda surgir.
Plan deporte
Plan mensual personalizado y equilibrado, adaptado a tus necesidades energéticas y protéicas según el deporte que practiques, tanto si eres aficionado como deportista profesional, para entrenamientos, planificaciones previas a una competición o recuperación posterior .
Plan semanal
Si has pensado dar el paso a una alimentación vegana, porque ya has eliminado gran parte de alimentos de origen animal, pero no terminas de dar un último paso, prueba este plan semanal. Tu decides si merece la pena hacer el cambio a una alimentación real y alcanzar tu bienestar.
Plan vegano
Si ya sigues una alimentación vegana pero crees que tienes carencias nutricionales o no comes de forma saludable, este plan mensual libre de sufrimiento animal, equilibrado en todos los nutrientes que necesitas y sin ingredientes dañiños para tu organismo hará las delicias de tu cocina.
Cocina vegana rápida
Si decides llevar una alimentación saludable, pero te falta tiempo, careces de los conocimientos necesarios, caes en la monotonía o en la carencia de nutrientes, y se te hace cuesta arriba… este es tu paso. La planificación perfecta para una alimentación saludable, equilibrada y vegana sin pasar horas en la cocina.